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1分で診断!あなたの健康状態チェック(心の状態チェック)

1分で診断!あなたの健康状態チェック(心の状態チェック)

1分で簡単にあなたの健康状態を知れちゃいます。
「疲労度」「心の状態(メンタルヘルス)」「睡眠」の3つをチェックしていきます。

 

 

心の健康チェック

問1 : 疲れがとれない
問2 : 気分が沈んで、ゆううつな気分だ
問3 : たやすく決断ができる
問4 : 生活はかなり充実している
問5 : 安心感がある
問6 : 何か不安な感じだ
問7 : 自信がない
問8 : 快適な気分になる
問9 : 気分がおちやすい
問10 : やる気がでない

 

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