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1分で診断!あなたの健康状態チェック(睡眠チェック)

1分で診断!あなたの健康状態チェック(睡眠チェック)

1分で簡単にあなたの健康状態を知れちゃいます。
「疲労度」「心の状態(メンタルヘルス)」「睡眠」の3つをチェックしていきます。

 

 

睡眠チェック

問1 : よく眠れない
問2 : 何度も目が覚める
問3 : どうしても寝すぎてしまう
問4 : 眠れていないと感じる
問5 : 起きれない

 

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