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おくすりコラム
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将来の病気を予防するためのシミシワ抑制食事法
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梅雨はむしむし、ジメジメしてなんとなく気分が落ち込みになりやすい季節。 そんな時に持っていたらテンションがあがる可愛いくて胸キュンな除菌スプレーをご紹介します。
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脂質は摂りすぎると太る印象もありますが、悪い影響ばかりではありません。脂質には体内のエネルギーとして使用されたり、炎症を抑える効果があります。今回はそんな三大栄養素の脂質について紹介します。
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皆さんは、栄養療法という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ 今回は、栄養療法を行うオーソモレキュラー療法の栄養カウンセラーについて紹介します。
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アボカド糖抽出物は、果物のアボカドからとれる化合物です。アボカド糖抽出物(AVOCADO SUGAR EXTRACT)は、インスリンの効果を予防したり糖の分解を抑制する可能性があることを示す予備的研究があります。
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便秘の方にはあまり実感がないけれど、おなかがゆるいいわゆる「軟便」の人が実感しやすいサプリメントを今回ご紹介します。
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どんなに綺麗にしてもすぐに発生するカビ。 そんなカビを発生させにくくするおすすめの魔法のスプレーをご紹介します。
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アボカドは、カリウムとビタミンDを多く含んだ実をつける樹木です。 アボカドはバナナと比べると60%以上多くのカリウムを含んでいる果実で、ほかの果実よりも脂肪含有量が多いですが、一価不飽和脂肪酸なので、適量を摂取するには健康に良いとされています。
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アポエクオリンは、1962年に特定の成長したクラゲから生成されたタンパク質です。アポエクリオンは、精神機能、記憶力および睡眠の質を改善する目的で経口摂取されたりもしています。
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寝たいのに寝れない、寝つきが悪い、夜中に目が覚めてしまうなど「睡眠」に関するお悩みを抱えている人はいませんか？今回は「加味帰脾湯(かみきひとう)」「柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)」「抑肝散(よくかんさん)」「酸棗仁湯(さんそうにんとう)」の4つの漢方をご紹介します。
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アプリコットの仁およびオイルは、腫瘍の治療に昔から用いらています。 日本の民間療法では、梅肉エキスを胃炎、腸炎の治療に古くから用いています。
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血糖値が緩やかに上昇するのであれば問題ありませんが、急激に上昇するとインスリンは過剰に分泌され、体に脂肪をため込みやすくなってしまいます。 そこで今回は「血糖値が急激にあがらないようにする食べ方」をご紹介します。
